Formation
Apprendre, c’est s’armer pour mieux agir.
Vous souhaitez renforcer les compétences clés de vos équipes, mieux communiquer, gérer le stress ou anticiper une nouvelle étape de vie professionnelle ?
Nos formations allient expertise, pédagogie active et ancrage dans le réel.
Des contenus concrets, une approche humaine, pour des changements durables.
Prêt à apprendre pour mieux progresser ?
Les formations en entreprise :
Préparation à la retraite
Bien vivre sa transition emploi-retraite « Imaginez et planifiez aujourd’hui, vibrez demain, la clé d’une retraite pleine de sens »
Public : Les futurs retraités en transition emploi-retraite.
Objectifs : Préparer sereinement la transition vers la retraite en identifiant les changements à venir, en développant la connaissance de soi, en maîtrisant le stress et en construisant un projet de vie aligné avec ses valeurs, ses envies et ses ressources personnelles.
Objectifs pour l'entreprise : Améliorer le bien-être des salariés au quotidien dans l’entreprise. Générer un meilleur engagement dans la collaboration et la transmission. Gérer efficacement leur stress afin de mieux vivre leurs dernières années en poste.
Gestion du stress
"Stressé mais pas dépassé : gardez le cap au boulot"
Public : Salariés, managers ou cadres confrontés à des situations de stress, de charge mentale ou de pression professionnelle.
Objectifs : Acquérir des outils concrets pour identifier les sources de stress, mieux les gérer au quotidien et développer des stratégies durables de bien-être et de résilience afin de préserver sa santé mentale et rester efficace en milieu professionnel.
Objectifs pour l'entreprise : Améliorer le bien-être des collaborateurs, prévenir les risques psychosociaux, favoriser un climat de travail plus serein et maintenir la performance individuelle et collective dans un environnement souvent soumis à la pression.
Communication interpersonnelle
Booster sa communication au travail : « Parlez vrai, écoutez mieux, créez du lien… la recette d’équipes qui se comprennent enfin ! »
Public : Managers et responsables d’équipe souhaitant instaurer une communication authentique et bienveillante au sein de leurs services.
Chefs de projet et collaborateurs en position d’interface entre différents métiers, qui ont besoin de renforcer l’écoute active pour faciliter la coopération. Équipes fonctionnelles ou transversales confrontées à des difficultés de compréhension mutuelle et cherchant à créer un climat de confiance.
Chaque collaborateur désireux d’améliorer sa façon de s’exprimer (parler vrai), d’accroître sa capacité d’écoute et de tisser des liens durables avec ses collègues.
Objectifs : Exprimer un discours authentique (« Parler vrai »), Renforcer l’écoute active (« Écouter mieux »), Créer et cultiver la confiance (« Créer du lien »), Gérer efficacement les situations potentiellement conflictuelles, Adapter son style de communication selon les profils et les contextes.
Objectifs pour l'entreprise : Améliorer la cohésion d’équipe et la qualité des échanges internes, Augmenter l’efficacité opérationnelle, Renforcer la motivation et la satisfaction des collaborateurs, Soutenir les objectifs stratégiques de l’entreprise.
Marketing/Communication
« Pilotez Votre Communication : De l’Audit Stratégique au ROI Mesurable »
Public : Responsables communication / marketing (directeurs, chefs de service, chargés de communication) qui doivent piloter ou superviser l’ensemble du processus de communication d’une organisation. Chefs de projet transversaux (projet interne, lancement de produit, événementiel) amenés à définir et implémenter une stratégie de communication efficace. Managers et dirigeants de PME / ETI qui souhaitent acquérir une méthodologie structurée pour concevoir leur plan de communication, même en même en l’absence d’une cellule dédiée. Collaborateurs souhaitant évoluer vers des fonctions communication (assistants marketing, chargés de mission, chefs de projet) et qui doivent comprendre les fondamentaux stratégiques avant de passer à la pratique.
Objectifs : Comprendre les enjeux et les rôles des différents acteurs du monde de la communication, Maîtriser la démarche de conception d’une stratégie de communication, Définir précisément le problème à résoudre, Formuler le positionnement de communication, Définir des objectifs de communication SMART, Identifier et caractériser les cibles, Rédiger la stratégie créative (copy stratégie / brief créatif), Savoir élaborer et piloter un plan de communication opérationnel, Établir un budget et un calendrier, Acquérir les méthodes pour évaluer efficacement ses actions (½ jour), Fixer des KPI (indicateurs d’efficacité), Calculer le ROI (retour sur investissement), Mettre immédiatement en pratique grâce à des études de cas et ateliers.
Objectifs pour l'entreprise : Structurer et fiabiliser la démarche communication, Optimiser l’utilisation des ressources (temps, budget, prestataires), Améliorer la cohésion entre les équipes et la transparence de l’information, Renforcer l’efficacité globale et la compétitivité, Mesurer la valeur ajoutée de la communication.
Pourquoi suivre une formation ?
Parce qu’apprendre, c’est s’offrir la possibilité de grandir à tout âge et à tout moment de sa vie professionnelle ou personnelle.
Parce que vous avez le droit de :
• Sortir de l’automatisme et reprendre confiance dans vos capacités,
• Gagner en assurance dans vos échanges et prises de décision,
• Vous préparer sereinement aux grandes étapes (retraite, changement de poste, évolution de carrière),
• (Re)trouver du sens dans ce que vous faites au quotidien.
Témoignages
Manager
“J’ai suivi la formation sur la gestion du stress avec mon équipe : ça a été un vrai déclencheur. On a gagné en cohésion, en efficacité… . Une formation concrète, utile et parfaitement animée.”
— Marc R.
Future retraitée
“Je redoutais ma retraite. La formation m’a aidée à envisager cette nouvelle étape avec confiance et envie. C’était bienveillant, structurant et très riche humainement.”
-- Monique V.
Ce que comprend ma formation
1
Contenus clairs et ciblés
Chaque formation est pensée pour répondre à des besoins concrets. Vous progressez sur des thématiques précises, avec des apports structurés, faciles à assimiler, et directement applicables à votre contexte professionnel ou personnel.
2
Apprentissages ancrés dans le réel
Parce qu’apprendre, c’est aussi expérimenter : les mises en situation, les échanges et les outils transmis vous permettent d’intégrer réellement les compétences, et pas seulement de les comprendre en théorie.
3
Une dynamique de progression durable
Je vous accompagne dans une montée en compétences qui respecte votre rythme. Vous repartez avec une meilleure posture, une nouvelle confiance, et des clés concrètes pour continuer à évoluer, même après la formation.
Prêt à faire le premier pas ?
Nous sommes ici pour vous transmettre les clés qui font la différence.
Contactez -nous dès aujourd’hui pour développer vos compétences et passer à l’action !